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国旗下讲话
发布时间:2008-06-17   点击:   来源:亚搏娱乐app原创   录入者:typ

讲话人: 五(1)班 杨一洲

各位同学、各位老师,大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是《清澈的眼睛》。

同学们,你们记得希望工程宣传画上那个大眼睛的女孩吗?他的眼神里透露着无数的渴望和梦想。

人们常用“秋水盈盈”、“清澈如水”来形容眼睛。谁不想拥有一双炯炯有神的大眼睛呢?然而随着电子时代的到来,很多人的鼻子上不得不架上承重的眼镜,也因为有了眼镜的遮拦,原本清澈的眼睛多多少少失去了神采。

如何保护好我们的眼睛呢?首先,写字姿势要正确,不趴在桌上或扭着身体写字;而要保持“一尺、一寸、一拳”;还要掌握好用眼时间,每看半个小时的电脑、电视便要放松一下眼睛,每看一小时的书便要休息十分钟;坚持每天做眼睛保健操,自我调节,自我按摩,减轻视疲劳;多看绿色植物,多放眼远眺;多吃富含维生素的食物;不幸患上近视后,要及时配带眼镜,避免近视进一步加重……

除此之外,生活中,我们时时处处都要注意眼睛的安全,比如,过年过节燃放烟花爆竹时,要格外注意眼睛;玩弹弹珠、丢沙包等游戏时,也要加倍小心,防止眼部受伤。
6月6日是“世界爱眼日”。同学们,让我们更加珍惜自己的 眼睛,让清澈的目光留在我们每个人的脸上。

我的讲话完了,谢谢大家。

 

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